* SaMa *
05-18-2017, 07:25 AM
#جالبه_بدانید_که...
آب باید به میزان کافی نوشیده شود چرا که بعضی افراد به هنگام تشنگی، غذای بیشتری میخورند.
در واقع آنها تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیرند.
سعی کنید در هنگام تشنگی به جای استفاده از چای، نوشابه و یا شربت از آب استفاده کنید.
آب باید به میزان کافی نوشیده شود چرا که بعضی افراد به هنگام تشنگی، غذای بیشتری میخورند.
در واقع آنها تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیرند.
سعی کنید در هنگام تشنگی به جای استفاده از چای، نوشابه و یا شربت از آب استفاده کنید.