!sh@yl!n!
11-19-2017, 11:21 AM
برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه
منابع امگا۳مصرف کنید :
تخمکدوتنبل وآفتابگردان(خام)
روغن وتخم کتان
روغن هسته انگور
روغن زیتون وزیتون
روغن جوانهی گندم
ماهیهای روغنی
منابع امگا۳مصرف کنید :
تخمکدوتنبل وآفتابگردان(خام)
روغن وتخم کتان
روغن هسته انگور
روغن زیتون وزیتون
روغن جوانهی گندم
ماهیهای روغنی