چگونه صورتمان را از سموم پاکسازی کنیم؟

اگر پوست شما انباشته از آلودگی، چربی و سموم بدن می باشد نمی توان آن را پوستی سالم و البته زیبا دانست ولی سم زدایی از این ارگان کار چندان سختی نیست.

1_کافیست کمی وقت برای این منظور اختصاص دهید. حمام بخار یا بخور در ناحیه صورت، منافذ پوست را باز می کند.

2_روزانه هشت تا ده لیوان آب بنوشید. این میزان آب، بدن را تا حدودی آبرسانی می کند و در نتیجه انعطاف پذیری و نرمی پوست حفظ شده و از تجمع سموم بدن در لایه فوقانی پوست جلوگیری می شود.