همیشه که صبرکردن، بخشیدن، ماندن و تحمل کردن به این معنا نیست که همه چیز درست می شود.
لازم است گاهی وقتها دست از این تظاهر کردن برداری. باید دست بکشی از بخشیدن کسی که هیچ وقت بخشیدنت را نفهمید، تا این بار در آرزوی بخشش تو باشد.
همیشه که صبرکردن، بخشیدن، ماندن و تحمل کردن به این معنا نیست که همه چیز درست می شود.
لازم است گاهی وقتها دست از این تظاهر کردن برداری. باید دست بکشی از بخشیدن کسی که هیچ وقت بخشیدنت را نفهمید، تا این بار در آرزوی بخشش تو باشد.
چای، استامینوفن را قویتر میكند❗️
مصرف چای، 20 دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو میشود ؛ كافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنیهای كولادار میزان جذب استامینوفن را افزایش میدهد. اما این را هم باید در نظر داشت كه دوز بالای این تركیب باعث آسیب كبدی میشود!
نیم ساعت استفاده روزانه از اینستاگرام یا فیسبوک افسردگی میآورد !
به عقیده محققین وقتی عکس دوستان و آشنایان رو در شبکه های اجتماعی میبینیم، ناخودآگاه اونا رو با خودمون مقایسه میکنیم و این مسئله تاثیر منفی رو ذهنمون میذاره و در نتیجه افسرده میشیم!/ دیلی میل
زمان استفاده از اینستاگرام یا فیس بوک رو کاهش بدید تا شادتر زندگی کنید
وقتی تو لیوان بیش از حد آب بریزی که سرریز بشه
اونی که مقصره،
لیوان نیست
مقصر تویی!!!
که بیش از ظرفیتش بهش آب دادی
پس مراقب ظرفیت طرف های مقابلت باش
تا لبریزش نکنی.