Anil199
09-16-2015, 10:58 AM
http://www.momtaznews.com/wp-content/uploads/2013/03/d44f9a98851be47217aba36cf2ea26fb.jpg (http://www.momtaznews.com/wp-content/uploads/2013/03/d44f9a98851be47217aba36cf2ea26fb.jpg)
مواد لازم :
*عناب ۳۰۰ گرم
*آب بە مقدار لازم
*آب لیموی تازه یک دوم پیمانه
*رب گوجه فرنگی ۳ قاشق غذاخوری
*سرکه سفید یا قرمز نیم لیتر
*شکر قهوه ای ۳ قاشق غذاخوری
*نعناع خشک ۲ قاشق غذاخوری
*نمک یک قاشق چای خوری
*فلفل سیاه پودرشده یک قاشق چای خوری
ترشی عناب، تصفیه کننده خون
● روش تهیه
۱. عناب را داخل ظرف بریزید و آب لیمو را بە همراه مقداری آب روی آن بریزید و با یک قاشق عناب را طوری هم بزنید کە کاملا زیر و رو شود.
۲. یک وزنه سنگین روی عناب ها بگذارید تا همه آنها کاملا داخل آب فرو برود و خیس بخورد. بە مدت ۳ تا ۴ ساعت اجازه بدهید عناب ها در این حالت باقی بماند.
۳. سپس عناب را داخل آبکش ریخته و زیر شیر آب سرد کاملا بشویید.
۴. در این مرحله سرکه را داخل قابلمه بریزید و شکر را هم بە آن اضافه کنید. رب گوجه فرنگی هم در همین مرحله اضافه می گردد.
۵. گاز را روشن کنید و وقتی کە این ترکیب کاملا بە جوش آمد اجازه دهید بە مدت ۱۰ ثانیه چند قل بزند تا بوی خامی رب گرفته شود.
۶. در این مرحله عناب ها را اضافه کنید و اجازه بدهید همراه بقیه ترکیب ۲ تا ۳ دقیقه بجوشد سپس حرارت را خاموش کنید.
۷. بعد از اینکه ترشی شما نیمه سرد و بە قول معروف ولرم شد، نعناع، نمک و فلفل را اضافه کنید.
مواد لازم :
*عناب ۳۰۰ گرم
*آب بە مقدار لازم
*آب لیموی تازه یک دوم پیمانه
*رب گوجه فرنگی ۳ قاشق غذاخوری
*سرکه سفید یا قرمز نیم لیتر
*شکر قهوه ای ۳ قاشق غذاخوری
*نعناع خشک ۲ قاشق غذاخوری
*نمک یک قاشق چای خوری
*فلفل سیاه پودرشده یک قاشق چای خوری
ترشی عناب، تصفیه کننده خون
● روش تهیه
۱. عناب را داخل ظرف بریزید و آب لیمو را بە همراه مقداری آب روی آن بریزید و با یک قاشق عناب را طوری هم بزنید کە کاملا زیر و رو شود.
۲. یک وزنه سنگین روی عناب ها بگذارید تا همه آنها کاملا داخل آب فرو برود و خیس بخورد. بە مدت ۳ تا ۴ ساعت اجازه بدهید عناب ها در این حالت باقی بماند.
۳. سپس عناب را داخل آبکش ریخته و زیر شیر آب سرد کاملا بشویید.
۴. در این مرحله سرکه را داخل قابلمه بریزید و شکر را هم بە آن اضافه کنید. رب گوجه فرنگی هم در همین مرحله اضافه می گردد.
۵. گاز را روشن کنید و وقتی کە این ترکیب کاملا بە جوش آمد اجازه دهید بە مدت ۱۰ ثانیه چند قل بزند تا بوی خامی رب گرفته شود.
۶. در این مرحله عناب ها را اضافه کنید و اجازه بدهید همراه بقیه ترکیب ۲ تا ۳ دقیقه بجوشد سپس حرارت را خاموش کنید.
۷. بعد از اینکه ترشی شما نیمه سرد و بە قول معروف ولرم شد، نعناع، نمک و فلفل را اضافه کنید.