چند توصیه برای زندگی بهتر

[sahar1]

[sahar1]

۶گروه انسانی که باید از زندگی خود حذف کنید تا روحتان سالم بماند:
۱-شخصی که شما را دوست ندارد.
۲-شخصی که از چشمتان افتاده است.
۳-شخصی که به شما استرس میدهد.
۴-شخصی که همیشه با شما جر و بحث میکند.
۵-شخصی که از شما سوء استفاده میکند.
۶-شخصی که بر شما تاثیرات مخرب می گذارد.

لباسای رنگی رنگی و شاد بپوش .


بهترین ساعت خواب 10 شب تا 4 صبحه ، اما حتی اگه شب و دیر خوابیدی، صبح زود بیدار شو.


زیر بارون راه برو ! نترس از خیس شدن !


بهترین صبحانه یه لیوان آب و بعد نیم ساعت خوردن مقداری میوه است .


صبحانه ات رو ببر تو حیاط. بقیه رو هم صدا بزن بیان.


فقط و فقط آهنگ هایی گوش کن که ملودی شاد و متن مثبت دارند .


روزی چند دقیقه با یه آهنگ شاد و دلچسب برقص

توی حموم آواز بخون ! آب بازی کن ، چه اشکالی داره ؟!


بی مناسبت برا خودت و دیگران کادو بخر!


تلفن رو بردار به دوست قدیمیت زنگ بزن


مطالعه رو تو برنامه همیشگیت داشته باش


برو استخرو ماساژ و لذت ببر.


قاصدک بگیرو آرزو کن، آرووووم فوتشون کن


قبل خواب کارهای روزت رو مرور کن،




همه ی اینا رو گفتم و تو خوندی


فقط خواستم یه چیزی بهت بگم دوستم :




بذار زندگی از اینکه تو زنده ای به خودش بباله !