#سنجد برای کسانی که #نرمی_استخوان و #پوکی_استخوان دارند مفید است.
روش استفاده : #پودر_سنجد دو قسمت و #پودر_سویای_بوداده یک قسمت را با#عسل مخلوط کرده روزی یک یا دو قاشق غذاخوری با یک لیوان #شیر میل شود. این #صبحانه برای #آقایان و #خانم_ها بسیار مفید است.
منبع : #کتاب_گنجینه_پزشکی .