۱۱- گوش کردن به موسیقی با صدای بلند، حس آرامش بیشتر، ریلکس و شاد بودن به انسان می دهد.

۱۲- اگر پیش از خواب به دلیل شدت فکرهای گوناگون نمی توانید بخوابید، بلند شوید و آن ها را روی کاغذ بنویسید. به این ترتیب مغز احساس آرامش پیدا کرده و می خوابد.
۱۳- پیغام های صبح بخیر و شب بخیر بخشی از مغز که مسوول احساس شادی در انسان است را فعال می کنند.
۱۴- انجام کارهایی که از آن ها وحشت دارید، حس شادی بیشتری به شما منتقل می کنند.

۱۵- میانگین بیشترین زمانی که زنان می توانند یک راز را در دل خود نگه دارند، ۴۷ ساعت و ۱۵ دقیقه است.
۱۶- افرادی که سعی می کنند همه را از خود راضی نگه دارند در نهایت دچار احساس تنهایی شدید خواهند شد.
۱۷- انسان هر چه شادتر باشد، به خواب کمتری نیاز دارد.

۱۸- وقتی دست عشق خود را می گیرید، درد و نگرانی کمتری را حس خواهید کرد.
۱۹- انسان های باهوش نسبت به انسان های معمولی دوستان کمتری دارند زیرا بسیار گزینشی عمل می کنند.
۲۰- ازدواج با بهترین دوست تا ۷۰ درصد ضریب احتمال طلاق را کاهش می دهد و چنین پیوندهایی اصولا تا آخر عمر ادامه دارند.