۷ ماده غذایی موثر در پیشگیری ويروس آنفولانزا !


▫️سیر
▫️ماست های پروبیوتیک
▫️چای سبز، چای ترش
▫️شکلات تیره
▫️فلفل قرمز
▫️آجیل
▫️ماهی قزل آلا