غلاف های سویا پر از فیبر، چربی های خوب و ترکیبات استروژن مانند ایزوفلاون ها می باشد. ایزوفلاون ها باعث کاهش گر گرفتگی در دوران یائسگی می شوند.
غلاف های سویا پر از فیبر، چربی های خوب و ترکیبات استروژن مانند ایزوفلاون ها می باشد. ایزوفلاون ها باعث کاهش گر گرفتگی در دوران یائسگی می شوند.