💥کش آوردن‌ بدن در صبحگاه، هوشیاری را افزایش میدهد!


✨علت آن افزایش جریان خون به سمت قلب و پر شدن شش ها از هوای تازه است که سبب میشود مغز نیز اکسیژن بیشتری دریافت کند.