اگر مبتلا به آرتروز هستید از خوردن این مواد پرهیز نمایند !
**روغن آفتاب گردان و بادام زمینی
**ماست و پنیر
**نان و شیرین
**مواد غذایی صنعتی
اگر مبتلا به آرتروز هستید از خوردن این مواد پرهیز نمایند !
**روغن آفتاب گردان و بادام زمینی
**ماست و پنیر
**نان و شیرین
**مواد غذایی صنعتی