فشار خون نرمال در بزرگسالان زن و مرد متفاوت است. این استاندارد‌ها به ما کمک می‌کنند با بررسی‌های منظم فشار خون در راستای کنترل آن موفق‌تر عمل کنیم.



ستاره | سرویس سلامت - آیا فشار خون نرمال در بزرگسالان با سنین پایین تفاوت می‌کند؟ بررسی و کنترل منظم فشار در سنین بزرگسالی اهمیت بسیار زیادی در سلامتی دارد. در این مقاله ضمن ارائه توضیحاتی درباره فشار خون سیستولیک و دیاستولیک، جدول فشار خون نرمال در بزرگسالان را برای شما آماده کرده ایم که با شاخص های سن و جنسیت طبقه بندی شده است.

فشار خون نرمال در بزرگسالان

اهمیت دادن به سلامتی در هر سن و شرایطی لازم است. در هر کدام از دوره‌های زندگی که هستید باید به انجام آزمایش‌های منظم و مراجعه به پزشک اهمیت بدهید اما دوره بزرگسالی از آخرین فرصت‌های شماست. یکی از مهم‌ترین فاکتور‌های سلامت در بزرگسالی که افراد زیادی نیز از مشکلات مربوط به آن رنج می‌برند، فشار خون است. فشار خون تاثیرات مستقیمی بر عملکرد بدن می‌گذارد و حتی در بسیاری از موارد فشار خون بالا یا پایین نشان دهنده بیماری‌ها و اختلالات گوناگون است که با بررسی و کنترل فشار خون می‌توان از بروز این بیماری پیشگیری کرد یا جلوی پیشروی این بیماری‌ها را گرفت. اطلاع از فشار خون نرمال در بزرگسالان اولین مرحله از این روند است. هر فردی متناسب با شرایط بدنی خاصی که دارد فشار خونش متفاوت است. از جمله عوامل تأثیر گذار در فشار خون نرمال در بزرگسالان می‌توان به جنسیت و سن اشاره کرد. در ادامه این متن می‌توانید جدول فشار خون نرمال در بزرگسالان را مشاهده کنید که به تفکیک سن و جنسیت تنظیم شده است.


فشار خون نرمال در بزرگسالان زن فشار خون نرمال در بزرگسالان مرد سن
120/79 120/79 19-24
120/80 121/80 25-29
122/81 123/82 30-35
123/82 124/83 36-39
124/83 125/83 40-45
126/84 127/84 46-49
129/85 128/85 50-55
130/86 131/87 56-59
134/84 135/88 +60




فشار خون سیستولیک چیست؟

پس از سنجش، میزان فشار خون شما را با استفاده از اعداد بیان می‌کنند. اولین عددی که می‌شنوید یا در نوشته‌ها و دستگاه‌های خودکار سنجش فشار خون می‌بینید میزان فشار خون سیستولیک شماست. این فشار خون مربوط به زمانی است که قلب به طور فعال تپش می‌کند و خون با فشار به رگ‌ها پمپاژ می‌شود. فشار خون حاصل شده از این فعالیت فعال قلب را در اصطلاح پزشکی فشار خون خون سیستولیک می‌نامند. نام این رویدادی که قلب در حالت تپش فعال تجربه می‌کند نیز سیستول است.




فشار خون دیاستولیک چیست؟

بعد از تپیدن قلب به صورت فعال قلب نیاز به آماده شدن برای انقباض بعدی دارد. در این هنگام بطن‌های قلب استراحت می‌کنند و سعی می‌کنند برای انقباض بعدی بیشترین آمادگی را داشته باشند. این دوره زمانی که قلب در حال استراحت است را دیاستول می‌نامند و فشار خون بدن در این دوره زمانی را با نام فشار خون دیاستولیک می‌شناسند.