وارنیش دندان، روشی است که طی آن فلوراید به صورت یک ژل بر روی دندان قرار می‌گیرد. فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که از ایجاد پلاک روی دندان جلوگیری می‌کند. این ماده معدنی، از مینای دندان محافظت و از آسیب‌های باکتری‌ها در دهان جلوگیری می‌کند.
ستاره | سرویس سلامت - وارنیش فلوراید، یک ماده معدنی طبیعی است که دندان‌ها را قوی می‌کند و از کرم خوردگی دندان جلوگیری می‌کند. این درمان ده‌ها سال است که برای سلامت دهان ضروری گشته است. فلوراید از مینای دندان محافظت کرده و با باکتری‌ها و جرم‌های مضر مبارزه می‌کند. فلوراید به خصوص اگر در معرض خطر پوسیدگی دندان باشید، کمک کننده است. پوسیدگی دندان با تجمع جرم روی دندان و لثه ایجاد می‌شود و لایه‌ای به نام پلاک را ایجاد می‌کند. پلاک اسیدی تولید می‌کند که بافت لثه و دندان را تخریب می‌کند. اگر پلاک لایه مینا را از بین ببرد، باکتری می‌تواند به عصب و خون برسد و به هسته‌ی دندان آسیب برساند. به خواندن ادامه دهید تا ببینید چگونه وارنیش دندان مفید است و چه عوارضی دارد.
وارنیش دندان چگونه انجام می‌شود؟
دندان پزشکان فلوراید تراپی یا وارنیش دندان حرفه‌ای را در قالب شستشوی فشرده دندان با وارنیش انجام می‌دهند. این ماده با استفاده از قلم مو و تجهیزات و یا به صورت دهان شویه روی دندان گذاشته می‌شود. وارنیش، نسبت به خمیر دندان یا آب، حاوی مقادیر بسیار بیشتری از فلوراید است. تنها چند دقیقه زمان لازم است که وارنیش روی دندان بخورد. احتمالا پزشک از شما می‌خواهد تا سی دقیقه چیزی نخورید تا فلوراید به خوبی جذب شود.
همواره به پزشک خود سابقه پزشکی کاملتان را ارائه دهید تا او بتواند درمان مناسب را برای شما پیدا کند.
چه مقدار فلوراید نیاز دارید؟
انجمن دندانپزشکی آمریکا، هر سه، شش یا دوازده ماه و بسته به سلامت دهانتان وارنیش دندان را توصیه می‌کند. اگر شما در معرض ابتلا به پوسیدگی دندان هستید، دندانپزشک شما حتی ممکن است برایتان دهانشویه فلوراید تجویز کند تا به طور منظم در خانه استفاده کنید.
موارد زیر خطر پوسیدگی را افزایش می‌دهند:
- مصرف بیش از حد مواد مخدر و الکل
- اختلال خوردن
- بهداشت دهان و دندان ضعیف
- کمبود مراقبت‌های تخصصی دندانپزشکی
- رژیم غذایی نامناسب
- خشکی دهان یا کمبود بزاق
- مینای ضعیف
مصرف فلوراید از طریق خوراکی‌های حاوی فلوراید و مکمل‌ها تامین می‌شود. کلینیک مایو، روزانه مقادیر زیر را برای میزان مصرف فلوراید توصیه می‌کند:
- از تولد تا سه سالگی: ۰.۱ تا ۱.۵ میلی گرم
- از ۴ سالگی تا ۶ سالگی: ۱ تا ۲.۵ میلی گرم
- بزرگسالان: ۱.۵ تا ۴ میلی گرم
منابع غذایی حاوی فلوراید
منابع غذایی رایج که حاوی فلوراید هستند، عبارتند از:
- چای
- آب
- غذای آبپز شده
- ماهی که همراه با استخوانش خورده می‌شود
فلوراید برای کودکان
اگر کودک شما زیر سه سال است، باید تحت نظر شما دندان‌های خود را مسواک بزند. تنها یک لایه نازک خمیردندان بر روی مسواکش اعمال کنید. خمیردندان باید کمتر از نیمی از موی روی مسواک را پوشانده باشد. خمیردندان فلوراید، برای کودکان سه تا شش سال، باید به اندازه یک نخود روی مسواک باشد. شما باید اطمینان حاصل کنید که کودکتان به طور کامل دهان خود را پس از مسواک زدن آبکشی می‌کند.
مزایای وارنیش دندان چیست؟
با وارنیش دندان یا فلوراید تراپی، مقادیر مناسبی از فلوراید جذب دندان‌های شما می‌شود. فلوراید با بازسازی مواد معدنی بر روی سطح دندان‌ها که ممکن است به خاطر باکتری‌ها مینای آن از بین رفته باشد، از دندان محافظت می‌کند. همچنین می‌تواند از رشد باکتری‌های مضر در دهان و دندان جلوگیری نماید.
دکتر نیکتا وی شاه، دندانپزشک شیکاگو می‌گوید: «وارنیش دندان و به طور کلی فلوراید نمی‌تواند پوسیدگی را از بین ببرد، اما با ایجاد یک سطح بیرونی قوی روی دندان، به جلوگیری از پیشرفت پوسیدگی در بخش‌های عمیق دندان کمک می‌کند.»
فلوراید هم برای کودکان و هم بزرگسالان مفید است. کودکان تازه متولد شده، کمتر در معرض پوسیدگی هستند. یک مطالعه نشان داد که کودکان و نوجوانان و بزرگسالانی که وارنیش دندان یا فلوراید تراپی انجام می‌دهند، ۴۳ درصد کمتر از سایرین به پوسیدگی دندان دچار می‌شوند.
قبل از آن‌که به خمیر دندان‌ها فلوراید اضافه شود، مطالعات نشان دادند افرادی که از آب فلوراید دار استفاده می‌کردند، ۴۰ تا ۶۰ درصد کمتر به پوسیدگی دندان مبتلا می‌شدند. انجمن دندانپزشکی آمریکا، توصیه می‌کند که مقادیری از فلوراید باید در آب باشد.
عوارض جانبی استفاده از فلوراید چیست؟
مانند هر دارو، فلوراید بیش از حد دارای عوارض جانبی است. مصرف بیش از حد فلوراید می‌تواند با تجویز نادرست پزشک یا به صورت تصادفی اتفاق بیافتد. مسمومیت با فلوراید امروزه بسیار نادر است، اگرچه مصرف بی رویه آن در کودکان، از رشد استخوان و دندان آن‌ها جلوگیری می‌کند. بسیاری از خمیردندان‌های کودکان حاوی فلوراید نیستند.
فلوراید بیش از حد می‌تواند عوارض زیر را به دنبال داشته باشد:
- ایجاد لکه‌های سفید روی دندان
- لکه دار کردن یا ایجاد حفره روی دندان
- مشکلات هموستاز استخوان
- ایجاد استخوان‌های سنگین و ضعیف
مسمومیت، مصرف بیش از حد مکمل‌های فلوراید می‌تواند سبب:
- تهوع
- اسهال
- خستگی
- و تعریق بیش از حد شود.
حتی می‌تواند به مرگ نیز منجر شود؛ بنابراین همواره مکمل‌های حاوی فلوراید را از دسترس کودکان دور نگاه دارید.
آیا استفاده از خمیر دندان ضروری است؟
مسواک زدن دوبار در روز، بهترین راه برای حذف پلاک دندانهاست. همچنین استفاده از نخ دندان برای رسیدن به سطوح زیرین دندان و تمیز کردن جا‌هایی که مسواک به آن دسترسی ندارد ضروری است.
شما می‌توانید دندان‌های خود را تنها با آب بشویید، اما استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید و دیگر مواد تمیز کننده، مزایای مسواک زدن را افزایش می‌دهد. اگر فلوراید به طور طبیعی در آب وجود داشته باشد، آب به تنهایی، به خصوص برای کسانی که به دندانپزشک دسترسی ندارند، بسیار مفید است.
سخن پایانی
همانطور که گفته شد فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که از ایجاد پلاک روی دندان جلوگیری می‌کند. این ماده معدنی، از مینای دندان محافظت می‌کند و از آسیب‌های باکتری‌ها در دهان جلوگیری می‌نماید. وارنیش دندان نیز، روشی است که طی آن فلوراید به صورت یک ژل بر روی دندان قرار می‌گیرد.
سلامت دهان به شدت بر سایر عملکرد‌های بدن اثرگذار است. برای مراقبت از سلامت دهان و دندان خود:
- روزی یک یا دوبار نخ دندان بکشید.
- از شیرینی و نوشیدنی‌های مضر استفاده نکنید.
- سیگار نکشید.
- حداقل یکبار در سال به دندانپزشک مراجعه کنید.
کاربر برتر مـاه
