برای لاک زدن در بارداری که میتواند حس خوشایندی به مادر منتقل کند فقط کافیست اصولی را رعایت کنید که اصلا سخت نیستند. رعایت این اصول در جهت مراقبت از مادر و جنین است.
- بارداری با نگرانیهای خاص و سوالات بی شماری همراه است و بسیاری از خانمها تصور میکنند با شروع دوران بارداری باید زیبایی و رسیدگی به خود را کنار بگذارند. یکی از مواردی که بیشتر خانمها بعد از رنگ کردن مو در دوران بارداری راجع به آن سوال دارند لاک زدن است. آیا لاک زدن در بارداری ضرر دارد؟ در طی چند سال گذشته صحبتهای متناقضی در مورد استفاده از لاک ناخن در دوران بارداری شنیده شده که همین مسئله برخی از مادران را نگران میکند. در اینجا با توضیحاتی به مضر بودن یا نبودن این امر و نحوهی صحیح انجام آن در این دوران میپردازیم.
لاک زدن در دوران بارداری
لاک زدن در بارداری بسته به شرایط جسمی اشخاص و بسته به نوع ترکیبات خاص بهداشتی آرایشی که استفاده میکنند، واکنشهای مختلفی به دنبال خواهد داشت. به طور کلی هیچ پژوهشی در خصوص اثر لاک ناخن بر توانایی تولید مثل بانوانی که با این ماده سر و کار دارند، در دست نیست، اما هنگام کار با این محصولات، احتمال استنشاق و مواجهه با اجزای قابل تبخیر (فرّار) آن وجود دارد و نیز ممکن است لاک ناخن خشک شده موقع آماده سازی یا صرف غذا با دست، بلعیده شود.
میتوان گفت که لاک زدن در بارداری، مانعی ندارد، اما باید نکات مهمی را در نظر گرفت، چون مادهی شیمیایی موجود در لاک میتواند برای جنین خطرناک باشد. ۵ مادهی خطرناک یعنی تولوئن، فرمالدئید، دی بوتیل فتالات یا DBP، رزین فرمالدنید و کافور هستند که در ساخت لاک و پاک کنندههای آن مورد استفاده قرار میگیرند و در صورت استفاده مداوم میتوانند عوارضی همچون اختلالات باروری، آسم و اختلالات تنفسی، آلرژی شدید، اختلالات عصبی و سرطان خون را به همراه داشته باشند.
نکات مهم در مورد لاک زدن در بارداری
- توجه داشته باشید که هنگام لاک زدن در بارداری باید حتما از لاکهای مرغوب و با کیفیت استفاده کنید. در هنگام خرید باید به مشخصات لاک مورد نظرتان دقت کنید و به هیچ عنوان سراغ لاکهای ارزان قیمت و نا سالم نروید.
- بهتر است لاکهایی را انتخاب کنید که در ترکیبات آنها از هیچ یک از موارد خطرناک ذکر شده استفاده نشده باشد. اگر دسترسی به این نوع لاکها مقدور نیست، ترجیحا استفاده از لاک را به هفتهای یکبار محدود کرده و فقط سوهان زدن ناخنها را انجام دهید که هیچ ضرری ندارد.
- برای خشک شدن لاکها در این دوران از فوت کردن ناخنهایتان اجتناب کنید تا بخارات حاصل از مواد شیمیایی وارد ریههایتان نشوند.
- هنگام لاک زدن برای جلوگیری از استنشاق این مواد در فضای باز یا کنار پنجره این کار را انجام دهید.
- اگر برای لاک زدن به آرایشگاه میروید، مطمئن شوید که از تهویه مناسبی برخوردار است و تنفس بخار و بوی لاک و محلولهای پاک کننده آن، آسیبی به شما نخواهد رساند.
- اگر تصمیم دارید از روشهایی مانند کاشت ناخن، ناخن مصنوعی و یا ژلیش استفاده کنید بد نیست نظر پزشک متخصصتان را هم درباره آن بدانید که آسیبی متوجه جنینتان نباشد. در دوران بارداری احتمال بروز حساسیت و واکنشهای پوستی بیشتر میشود و به دلیل محدودیت مصرف دارو، بهتر است بسیار احتیاط کنید.
پاک کردن لاک
پاککنندههای لاک ناخن به طور عمده حلالهای مرکباند از استون یا اتیل استات یا هر دو که به آنها مقادیر اندکی بوتیل استئارات و دیاتیلن گلیکول و مونواتیل اتر افزوده شده است تا اثر خشککنندگی حلال را کاهش دهد. فراموش نکنید که برای پاک کردن لاک نیز حتما از لاک پاک کنهای فاقد استون استفاده کنید. همچنین برای دوری از هرگونه آسیب بهتر است یا در فضای باز یا در محیط با تهویهی مناسب انجام گیرد. حتما پس از اتمام کار دستها را به خوبی با آب و صابون بشوئید.
سخن آخر
توصیه اکثر متخصصان زنان این است که در سه ماهه اول بارداری تمام فعالیتهایی که احتمال خطر در آن میرود را کنار بگذارید. بهتر است خانمهای باردار در زمینه لاک زدن به ناخنهایشان تا پایان بارداری علاوه بر مراقبتهای لازم حتما با پزشک خود مشورت کنند تا مشکلی برای خود و جنینشان پیش نیاید. برای تقویت ناخنها و رسیدگی به آنها از مواد طبیعی و خانگی استفاده کنید که بی ضرر هستند.