بهبود گوارش


زنجبیل یکی از بهترین دارو‌های گیاهی برای درمان مشکلات گوارشی همانند التهاب معده، سوء هاضمه، ناراحتی معده و ریفلاکس است. مصرف زنجبیل باعث افزایش تولید بزاق و راحت‌تر کردن هضم غذا می‌شود. اگر از مشکل اسید معده رنج می‌برند می‌توانید بین وعده‌های غذایی خود از زنجبیل استفاده کنید درد و ورم شدید معده خود را با چند برش زنجبیل جوشانده را به همراه عسل مصرف کنید.

پیشگیری از بیماری صبحگاهی


با مشورت پزشک خود می‌توانید قرص‌های زنجبیل را به منظور کاهش تهوع و استفراغ جایگزین دارو‌های شیمیایی کنید.

تثبیت سطوح گلوکز


برای کاهش قند خون یک لیوان آب زنجبیل را به منظور عادی سازی سطح گلوکز هنگام صبح بنوشید.

درد‌های عضلانی


یکی از موثرترین دارو‌ها برای کاهش درد و آسیب عضلانی استفاده از زنجبیل است. برای تسکین درد ها، خمیر زنجبیل را با زردچوبه ترکیب کرده و روی ناحیه تحت تاثیر بمالید.

پیشگیری از تهوع پس از عمل جراحی


به صورت علمی مشخص شده است که جویدن یک تکه زنجبیل در پیشگیری از تهوع و استفراغ پس از عمل جراحی، به ویژه جراحی‌های زنانه موثر است.

تاثیر زنجبیل در کاهش وزن افراد


چربی دور شکم از تغییرات هورمونی، پرخوری، کمبود انرژی برای انجام تمرینات ورزشی به وجود می‌آید و اگر دوست دارید شکمی شش تکه داشته باشید زنجبیل برای لاغری و سوزاندن چربی‌های دور شکم تاثیر فوق العاده‌ای دارد چرا که مصرف زنجبیل باعث کاهش سطح هورمون لپتین و قند خون شما می‌شود و مانند یک سیگنال قوی در بدن هنگام ایجاد چربی پیام بسته شدن اشتها را به ذهن منتقل می‌کند و فرد دیگر احساس گرسنگی ندارد که این هورمون را به اسم هورمون سیری هم می‌شناسند.

اگر دچار دیابت و سنگ صفرا هستید و به مصرف داروی آسپرین می‌پردازید قبل از استفاده این گیاه با پزشک خود مشورت کنید
چرا که عواقب ناشی از آن ممکن است شما را دچار اسهال یا سوزش خفیف معده کند.

در مان شوره


یکی از بهترین ویژگی‌های زنجبیل خواص ضد عفونی کننده آن برای درمان شوره سر است. از مخلوط زنجبیل رنده شده با آب می‌توانید به صورت اسپری بر روی پوست سر استفاده کنید.

کودکان، سالمندان، افراد تب‌دار، زنان باردار و زنان شیرده نباید از زنجبیل استفاده کنند.