حسادت احساس و واکنشی عاطفی و طبیعی است که افراد در برابر از دست دادن اشیا یا محبت به آن دچار می‌شوند
به عبارتی حسادت ترس عمیقی است که از مقایسه شدن فرد با دیگران نشئت می‌گیرد.
کودکی که برای خود ارزش قائل است و عزت نفس خوبی دارد، می‌تواند بر حسادتش غلبه کند.


* * * *


کودکان در چه شرایطی احساس حسادت می‌کنند؟

یکی از مواردی که موجب می‌شود کودکان احساس حسادت کنند
هنگامی است که والدین فرزندشان را زیاد با دیگران مقایسه می‌کنند و به نتیجه رقابت‌ها بسیار اهمیت می‌دهند.
همچنین والدینی که سبک فرزندپروری سهل‌ گیرانه دارند، فرزندانشان همیشه بی‌رقیب هستند و در موقعیتی قرار نگرفته‌اند که شکست و ناکامی را تجربه کنند
بنابراین هنگامی که در شرایطی قرار می‌گیرند که احساس مالکیت آنها یا توجهی که همیشه به آنها می‌شده است
به خطر می‌افتد، احساس حسادت می‌کنند.
به طور مثال هنگامی‌که فرزند جدیدی در خانواده متولد می‌شود یا دوست کودک اسباب‌بازی‌های جدیدی دارد
که او آنها را ندارد، در این موارد هم کودکان حسادت می‌کنند.
کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند و توانایی‌های خود را نمی‌شناسند
وقتی مشاهده می‌کنند که در آن شرایط کودکان دیگر، توانایی‌های بالاتری نسبت به آنها دارند،
به علت اینکه به توانایی‌های خود آگاه نیستند، احساس کم‌ارزشی و حسادت می‌کنند.



حسادت به چه شکل‌هایی بروز پیدا می‌کند؟

گاهی کودکان به طور آشکار حسادت خود را بروز می‌دهند یا با کودکان دیگر درگیری فیزیکی پیدا می‌کنند
در پاره‌ای اوقات هم کودک به شکل پنهانی احساس حسادت خود را با عملی فیزیکی
مانند: خراب کردن اسباب بازی دوستش، خط‌خطی کردن دفتر مشق او یا آسیب رساندن به خواهر یا برادر کوچکترش بروز می‌دهد.



چگونه با احساس حسادت کودکان مقابله کنیم؟

نخستین کاری که باید انجام داد، این است که والدین به فرزند خود کمک کنند تا احساس حسادتش را بشناسد و بتواند آن را بروز دهد.
به طور مثال پدر یا مادر می‌توانند بگویند «من فهمیدم الان احساس عصبانیت می‌کنی که در مسابقه برنده نشدی یا غمگین هستی از اینکه اسباب‌بازی‌های جدید را نداری»
در قدم بعدی والدین باید با کودک همدلی کنند به طور مثال به او بگویند «می‌دانم که الان بسیار ناراحت هستی»
یا حتی والدین می‌توانند خاطره‌ای کوتاه از دوران کودکی خود برای فرزندشان تعریف کنند
به طور مثال بگویند «من هم وقتی کودک بودم و در مسابقه می‌باختم، به فرد برنده حسودی می‌کردم.»
عزت نفس پایین یکی از مواردی است که موجب می‌شود کودکان احساس حسادت کرده،
برای رفع این مشکل والدین باید روزانه حدود ۳۰ دقیقه با کودکان خود ارتباط برقرار و توانایی‌های کودک را به او گوشزد کنند،
در این صورت کودک می‌تواند با احساس حسادتش مقابله کند.
والدین الگوی فرزندانشان هستند، بنابراین خود باید حسادتشان را مدیریت کنند
به عبارتی وقتی کودک می‌بیند که والدینش به شکل صحیحی با این احساس روبه‌رو شده است، او هم تلاش می‌کند تا بتواند بر حسادتش غلبه کند.