🌷نکات مهم و مفید سلامتی🌷
💠داغي كف پا:كساني كه كف پاي آنها داغ ميشود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن .
💠پوكي استخوان از زانو درد شروع ميشود.
💠 كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
💠پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح.
💠به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد.
💠براي بالارفتن ضريب هوشي بچهها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
💠هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد.
💠كساني كه پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز بخورند.
💠پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش ميشود.
💠كساني كه دچار افسردگي ميشوند، به هيچ وجه عدس نخورند.
💠سوسيس و كالباس باعث افسردگي و پريشاني در خواب ميشود.
💠خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست ميشود.
💠براي جلوگيري از ريزش مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب،شير بادام بنوشيد. شير بادام محتوي مغز بادام، آب و عسل ميباشد.
💠براي سه عضو بدن تا میشود دارو استفاده نکنید چشم،گوش و بيني
پاسخ با نقل قول