عوارض خوردن زیاد چای
🔹افرادی که معده‌ای حساس دارند از خوردن زیاد چای اجتناب کنند.
🔹چای ترشح اسید معده را تحریک میکند و زخم معده می آورد.
🔹خوردن چای پررنگ معمولاً برای بدن مناسب نیست.
🔹افرادی که دارای مشکلات قلبی یا معده‌ای حساس دارند باید از خوردن چای پررنگ اجتناب کنند.
🔹چای کم رنگ می‌تواند جای آب را برای بدن پر کند.
🔹با رعایت فاصله زمانی بین مصرف غذا و میوه، می توان چای را بلافاصله بعد از خوردن غذا میل کرد.
کاربر برتر مـاه
