ماساژ شصت دست

[!sh@yl!n!]

ماساژ شست دست به مدت یک دقیقه آن هم بطور آرام👇


🔺ضربان قلب را منظم
🔸تنفس را آرام
🔹و احساس خفگی را از بین میبرد


#سلامت