راهکارهای ساده برای آرامش داشتن در زندگی
1- یک گلدان پر از گل های تازه را در اتاق مطالعه خود قرار دهید. این کار باعث بالا رفتن انرژی روحی شما خواهد شد.
2- همیشه خوش بین باشید. فعل های نمی توانم، من نیستم، نمی شود را از ذهن حذف کنید و همیشه کلمات می توانم و می شود را تکرار کنید.
3- بعد از غذا بی درنگ مطالعه را آغاز نکنید، اول نیم ساعت استراحت کنید سپس به مطالعه بپردازید.4- هرگز عکس یا نقاشی که احساس بدی در شما ایجاد می کند، در اتاق مطالعه قرار ندهید.
5- از نقل قول های مثبت بزرگان یا تصویرهایی که در شما ایجاد انرژی مثبت می کنند بر روی دیوارهای اتاق مطالعه استفاده نمایید.
6- هرگز عکس های افرادی که فوت کرده اند در اتاق مطالعه قرار ندهید.
7- هرگز از رنگ های تند برای دیوارهای اتاق مطالعه استفاده نکنید.
8- زمانی که درس می خوانید از دیدن تلویزیون و گفتگوی طولانی پرهیز کنید.
9- از رنگ قهوه ای یا سیاه در مبلمان اتاق مطالعه کمتر استفاده کنید برای مبلمان از رنگ های روشن استفاده کنید.
10- با کامپیوتر خود دوست باشید و سعی کنید از تکنولوژی مدرن عقب نمانید.
11- گل های خشک و کاکتوس را در اتاق نگهداری نکنید. زیرا مولد انرژی منفی هستند.
12- عادت کنید هر روز سر ساعت معینی درس خواندن را آغاز کنید.
13- هرگز کتاب های مربوط به درسی را که مرورکرده اید روی میز مطالعه انباشته نکنید.
14- توانایی خود را در رقابت برای امتحانات و مسابقات افزایش دهید.
15- از تصاویر هراس انگیز و ناخوشایند در اتاق مطالعه استفاده نکنید.
16- همیشه هنگام ورود به اتاق مطالعه با پای راست وارد شوید.
17- روی در اتاق مطالعه جمله یا علامت خوش آمدید نصب کنید.
18- هرگز کتابها را بر روی میز انباشته نکنید.
کاربر برتر مـاه
