#سلامت


✅مواد غذایی حاوی پتاسیم


🔺موز
🔺 آواکادو
🔺آجیل - مانند بادام و بادام زمینی -
🔺مرکبات
🔺 سبزیجات برگ سبز
🔺 شیر
🔺 سیب زمینی


#پسردار_شدن